नव – Aktuelles & Co.

***ADJUSTMENTS FORTBILDUNG für Yogalehrende***                                                                                                            08.10.2021   

Dieses Wochenende!!

Letzte Möglichkeit zur Anmeldung !!

Tauche ein in die sanfte Kraft der Berührung und ermögliche dir und deinen Schüler*innen eine neue Dimension deiner Yoga Praxis.

Anmeldung über www.theyogastate.org

Begrenzte Teilnehmer*innenzahl!

Melde dich hier an; mehr Informationen bekommst du: hier


Wir freuen uns sehr auf euch, namasté euer The Yogastate Team

***ADJUSTMENTS FORTBILDUNG***                             17.09.2021   

Du willst deiner persönlichen Praxis ein Upgrade verpassen, dein Verständnis für Ausrichtung und dein eigenes Körpergefühl weiterentwickeln?

Du willst die Prinzipien des Adjustments und verschiedene Assists für Asanas kennen lernen?

Gezielte Hands-on -Technicken ermöglichen es dir, weiter und tiefer in die Asanas hineinzufinden und auch, falls du selbst Unterrichtest, diese Erfahrung anderen Yogaübenden zu ermöglichen.

Du möchtest mehr über die Kraft der Berührung und Hilfestellungen erfahren und in ungeahnte Dimensionen hinsichtlich der Tiefe der Asanas eintauchen?

Dann ist das Dein Workshop!

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Wir freuen uns sehr auf euch, namasté euer The Yogastate Team

YOGA & SOUND SPECIAL                                             16.09.2021   

-  mit Julia

 

Tauche ein in den heilsamen Klang deiner eigenen Stimme und lausche und genieße dem Klang von Klangschalen und Co.

 

Gemeinsam fließen wir durch Mantra- Flows, erleben eine klangvolle Praxis mit abgestimmten Beats und Musik. Gesungene Mantras und eine Traumreise runden diese meditative und auditiv inspirierende Stunde ab.

 

Am Sonntag, 24.10.21 von 14:00- 17:00

 

Sichere dir deinen Platz auf der Matte: hier


Wir freuen uns sehr auf euch, namasté euer The Yogastate Team

***YOGA RETREAT Aug 2021***                                      15.09.2021   
Morgens mit Pranayama und einer kraftvollen Mysore Praxis aufgeladen, um dann die Natur, Gemeinschaft oder Zeit für sich zu nutzen.

Abends mit einer restrorativen Praxis und Yoga Nidra den Körper und Kopf wieder runterfahren und Entspannung auftanken.

Die Wohlfühlatmosphäre, positive Energie, traumhafte Landschaft und wunderschönen Räumlichkeiten haben es leicht gemacht, sich innerhalb dieser Woche einfach pudelwohl zu fühlen.

Der Termin für nächstes Jahr wurde direkt geplant !

Genieße die Bildergalerie: hier 

ATEM & BANDHA - ALIGNMENT VON PRANA                11.09.2021                                    

Die Verbindung von Alignment und Bandha wird in der AYI® Methode als Bandhalign® bezeichnet.                                                                                              Die bewusste körperliche Ausrichtung zusammen mit einer geführten Atmung kann deine Praxis in ungeahnte Tiefen führen. Schon in den alten Texten (wie z.B. der Hatha Yoga Pradipika) werden die Prinzipien von Mula-, Uddiyana- und Jalandhara-Bandha beschrieben.

Der Modular Therapy Course (MTC) richtet sich gezielt an Yogalehrer, auch anderer Tradition sowie interessierte Yogis. Du tauchst ein in die anatomischen und physiologischen Hintergründe Deiner Yogapraxis. 

Vom 16.10. - 17.10.2021 in Saarbrücken

 

Sichere dir deinen Platz auf der Matte! Anmelden kannst du dich: hier

Mehr Informationen findest du: hier

Wir freuen uns sehr auf euch, namasté euer The Yogastate Team

YOGA UND TRAUMA -                                                        09.09.2021  die Workshopreihe zum neuen Kursformat                                   

Einfach und verständlich erklärt Julia was ein Trauma ist, was im Körper passiert und warum eigentlich Yoga als Körperarbeit so gut funktioniert.

Abgerundet wird der Workshop mit einer kleinen Praxiseinheit „Yoga und Trauma“

Am Sonntag, den 19.09.2021 von 14:00-17:00; mehr Informationen: hier

Anmelden kannst du dich: hier 

Wir freuen uns sehr auf euch, namasté euer The Yogastate Team

AYI®  INSPIRED QUEREINSTIEG                                     08.09.2021

Diese Intensiv-Ausbildung bietet – exklusiv für Yogalehrer – einen fundierten Einstieg in die Praxis und das Unterrichten der Ashtanga Yoga Innovation (AYI®) Methode nach Dr. Ronald Steiner. Sie beleuchtet die traditionellen Hintergründe des Ashtanga Yoga und erklärt die philosophischen Konzepte.

Vom 31.10.-07.11.2021 in Saarbrücken; Mehr Informationen findest du: hier

 

Wir freuen uns sehr auf euch, namasté euer The Yogastate Team

EIN BESONDERER VORTRAG!                                         06.09.2021

 

 

Marissa erklärt die Unterschiede von Wasserqualität und die Auswirkungen unseres Wasserkonsums auf unsere Gesundheit.

 

 

Sichere dir deinen Platz für Samstag, den 18.09.21 um 15:15 Uhr.

 

Der Vortrag ist kostenfrei, Anmeldung: hier

 

 Wir freuen uns sehr auf euch, namasté euer The Yogastate Team


Neues Kursformat: ORIENTAL YOGA                               27.05.2021

Diese Art des Yoga zeichnet sich durch wellenartige und fließende Bewegungen aus. Die einfach nachzuahmenden Bewegungsmuster werden zu orientalischer Musik mit meditativem Charakter ausgeführt und fördern die Lebensfreude. Diese therapeutischen Übungen enthalten Elemente aus dem BMC (Body Mind Centering)

Sicherer dir deinen Platz auf der Matte! Anmelden kannst du dich: hier

Mehr Informationen findest du hier                                                                                Wir freuen uns sehr auf euch, namasté euer The Yogastate Team


*** WIR ÖFFNEN WIEDER AM 01.06.2021 ***                  23.05.2021

Sicher dir gleich deinen Platz in den Kursen! Hier geht`s über eversports zu unserem aktuellen Stundenplan und der Anmeldung.

Unsere kleine Überraschung: unser Team hat Zuwachs bekommen!

Mit dabei ist nun auch Indra, ein fast 11 Wochen alter, sehr herziger Eurasier Rüde mit großen yogischen Ambitionen.

 

Wir freuen uns sehr auf euch, namasté euer The Yogastate Team


*** WANN ÖFFNET THE YOGASTATE? ***                       07.04.2021
Im April öffnen sich die Tore zunächst für eine Reihe von Weiterbildungen. Im Mai werden dann voraussichtlich nach und nach die Kurse wieder starten. Wer solange nicht warten will, hat kurzfristig (bis spätestens10.04.) noch die Möglichkeit, sich zur diesjährigen AYI® Inspired Ausbildung anzumelden: hier
Oder am MTC Alignment mit Andreas Lutz teilzunehmen: hier
Zu eurer Sicherheit setzen alle Veranstaltungen einen negativen Corona Test voraus.Wir freuen uns auf den persönlichen Kontakt!
namasté euer The Yogastate Team

*** Neuer Stundenplan ***                                                         19.03.2021
          
Hier schon mal ein Ausblick, auf das, was dich bei Wiedereröffnung des Studios erwartet 😊
Die neuen Kursformate stellen wir dir in der kommenden Woche vor! Infos dazu findest du jetzt schon hier.

                                                                          namasté

                                                                          euer The Yogastate Team

 


☆☆☆ AYI® Inspired Ausbildung 2021 in Saarbrücken ☆☆☆                 14.03.2021
           Schwerpunktthema Yoga, Psyche und Trauma

                    

Wir dürfen starten! Die erste Intensivwoche der AYI® Inspired Ausbildung findet vom 11. bis 18. April 2021 statt.
Die Teilnehmerzahl ist auf 9 Personen beschränkt. Ein paar freie Plätze für Kurzentschlossene gibt es noch. Melde dich an! Mehr Infos dazu findest du hier

 

namasté

                                                                          euer The Yogastate Team

 


Neues Team Mitglied und Therapeutische Yogagruppe                       13.03.2021

 

Unsere Arbeit im Yogastate wird zukünftig verstärkt durch Janina Beck, Psychologin und Yogalehrerin. Ab dem 21.04.2021 wird Janina in unserem Studio mittwochs um 17:15 Uhr eine Therapeutische Yogagruppe mit 6 Termine à 75 Minuten leiten. Die Gruppe ist begrenzt auf 10 Personen.
Das Angebot richtet sich an psychisch belastete Menschen, die im Schutz eines sicheren Rahmens über eine Psychotherapie hinaus die heilende Kraft des Yoga erleben möchten. Es geht darum, mithilfe von Yoga auch außerhalb des therapeutischen Rahmens Fähigkeiten für ein selbstbestimmtes Leben zu entwickeln. Es sind keine Yoga Vorerrfahrung nötig. Ein nahtloser Übergang zu unseren fortlaufenden Yoga und Trauma Klassen (Infos kommen bald) ist nach dem Kurs möglich. Mehr Infos dazu findest du unter www.yogaundpsyche.com

 

namasté

euer The Yogastate Team

 


Wir melden uns zurück !                                              09.03.2021

 

Es war lange Zeit still um The Yogastate, dennoch waren wir nicht untätig! Die Zeit und Ruhe, die uns Corona bescherte, haben vieles im Inneren zum Reifen gebracht. Auch wenn die aktuelle Situation noch nicht ganz absehen lässt ist, wann wir die Türen zum Studio für euch wieder öffnen können, stehen wir schon jetzt in den Startlöchern und können es kaum erwarten, unsere Ideen in die Welt zu bringen.

 

Abgesehen von unseren frisch renovierten Räumen halten wir über den regulären Stundenplan hinausgehende neue Stundenformate und ein erweitertes Konzept mit traumapädagogischen und psychotherapeutischen Angeboten für euch bereit.

 The Yogastate hat sich gemausert zum Institut für Yoga, Psyche und Gesundheit!

 

In den nächsten Tagen werden wir euch die Angebote im Einzelnen vorstellen. Hier schon mal ein kurzer Überblick:

 

* AYI Inspired Yogalehrer Ausbildungen 2021 und 2022

* MTCs mit Andreas Lutz

* NEU:  Yoga für Kids

* NEU:  Oriental Yoga

* NEU:  Trauma und Yoga

* NEU:  Traumapädagogische Fachberatung

* NEU:  Therapeutische Yogagruppe

… und viele interessante Workshops rund um das Thema Yoga, Psyche und Gesundheit!

 

namasté

euer The Yogastate Team

 


OM Shanti und Namasté                                                   28.08.20

 

Ihr Lieben, wir sind zurück!

Wir haben "Nachwuchs" im Lehrerteam bekommen und sind nun ein buntes Team aus 7 Yogalehrerinnen, die alle einen anderen Schwerpunkt in ihrem Unterricht haben.

 

Für die Ashtangis unter euch stehen Jeanette, Patricia und Ich euch zur verfügung. Ob Basic-Stunde um das Handwerkszeug zu erlernen, die Mysore-Stunde, um in eurem eigenen Tempo die Serien zu etablieren oder das totale abgeben und verzaubern lassen in den in sanskrit geführten LED -Klassen. Kommt vorbei und taucht ein in den Zauber des Ashtanga-Yoga nach Dr. Ronald Steiner und erlebt den Ashtanga mit therapeutischem Hintergrund ganz neu.

 

Unsere fließenden Vinyasa-Yogastunden werden liebvoll von Katharina und Julia kreiert und sind mit stimmungsvoller Musik untermalt.

 

Alle werdenen Muttis und diejenigen, die es schon sind,haben mit der lieben Hannah eine tolle Yogalehrerin für die pre.- und postnatalen Yogastunden, die als liebende Mama genau weiß, was euch in diesem Lebensabschnitt gut tut.

 

Alle die das Loslassen lernen möchten und die Kraft des restorativen Yin Yogas erleben wollen, sind bei der lieben Martina goldrichtig.

 

Und für alle Yoganeulinge, Wiedereinsteiger, Freunde des sanften Übens und auch alle Leute die mit gesundheitlichen Einschränkungen leben, kommt gerne in die Gentel Yoga-Stunde und wir kreieren zusammen eine sanfte Yogapraxis, die sich eurem Tempo anpasst.

 

Wir freuen uns, euch alle bald wieder oder zum ersten Mal bei uns begrüßen zu dürfen.

 

In diesem Sinne.

 

Om Shanti und Namasté

 

euer The Yogastate Team